La mode pour une nouvelle beauté –

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Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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Le terme slow beauty a été inventé par Shel Pink, fondatrice de SPA Rituals. Bien sûr, la “slow beauty” est étroitement liée aux idées du “slow food movement”, apparu en Italie dans les années 80. Ses adhérents ont appelé (et appellent) à éviter les aliments OGM qui contiennent des antibiotiques et/ou sont cultivés avec des engrais chimiques.

Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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L’HISTOIRE

Le terme slow beauty a été inventé par Shel Pink, fondatrice de SPA Rituals. Bien sûr, la “slow beauty” est étroitement liée aux idées du “slow food movement”, apparu en Italie dans les années 80. Ses adhérents ont appelé (et appellent) à éviter les aliments OGM qui contiennent des antibiotiques et/ou sont cultivés avec des engrais chimiques.

Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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La slow beauty est une nouvelle tendance du 21ème siècle, inextricablement liée aux idées du mouvement slow life.

L’HISTOIRE

Le terme slow beauty a été inventé par Shel Pink, fondatrice de SPA Rituals. Bien sûr, la “slow beauty” est étroitement liée aux idées du “slow food movement”, apparu en Italie dans les années 80. Ses adhérents ont appelé (et appellent) à éviter les aliments OGM qui contiennent des antibiotiques et/ou sont cultivés avec des engrais chimiques.

Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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La mode n’est pas seulement une affaire de vêtements et d’accessoires. Les tendances de la société (macro tendances) sont ce qui définit nos vies depuis des décennies. Qu’est-ce qui est à la mode aujourd’hui ? Durabilité, qualité (plutôt que quantité), sensibilisation… Et, comme conséquence de tout cela (et, bien sûr, de la pandémie de COVID-19 et du confinement forcé) – la slow beauty, ou SLOW BEAUTY.

La slow beauty est une nouvelle tendance du 21ème siècle, inextricablement liée aux idées du mouvement slow life.

L’HISTOIRE

Le terme slow beauty a été inventé par Shel Pink, fondatrice de SPA Rituals. Bien sûr, la “slow beauty” est étroitement liée aux idées du “slow food movement”, apparu en Italie dans les années 80. Ses adhérents ont appelé (et appellent) à éviter les aliments OGM qui contiennent des antibiotiques et/ou sont cultivés avec des engrais chimiques.

Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

photo : pinterest


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La mode n’est pas seulement une affaire de vêtements et d’accessoires. Les tendances de la société (macro tendances) sont ce qui définit nos vies depuis des décennies. Qu’est-ce qui est à la mode aujourd’hui ? Durabilité, qualité (plutôt que quantité), sensibilisation… Et, comme conséquence de tout cela (et, bien sûr, de la pandémie de COVID-19 et du confinement forcé) – la slow beauty, ou SLOW BEAUTY.

La slow beauty est une nouvelle tendance du 21ème siècle, inextricablement liée aux idées du mouvement slow life.

L’HISTOIRE

Le terme slow beauty a été inventé par Shel Pink, fondatrice de SPA Rituals. Bien sûr, la “slow beauty” est étroitement liée aux idées du “slow food movement”, apparu en Italie dans les années 80. Ses adhérents ont appelé (et appellent) à éviter les aliments OGM qui contiennent des antibiotiques et/ou sont cultivés avec des engrais chimiques.

Ainsi, le mouvement slow food propose de ne consommer que des produits bio, cultivés par des agriculteurs locaux et préparés sans précipitation selon des recettes maison. En se développant, ces idées se sont propagées à d’autres domaines de notre vie – le jardinage lent, les villes lentes, l’éducation lente, l’argent lent et … la beauté lente. Bien sûr, ils sont tous unis par l’idée de naturel et de lenteur.
Comme vous pouvez le constater, le slow life a touché tous les aspects de la vie quotidienne et a gagné à juste titre en popularité. C’est incroyable de voir comment, vivant à un rythme effréné dans les zones métropolitaines, nous nous efforçons de préserver l’environnement, de réduire les niveaux de stress et de maintenir un équilibre entre les affaires et la paix intérieure.

IDÉES CLÉS

L’idée principale de la beauté lente est extrêmement simple – vous devez vivre de manière mesurée afin de préserver et de maintenir votre beauté. En devenant adhérents de ce mouvement, nous refusons d’utiliser non seulement des produits à la composition non naturelle, mais aussi ceux qui donnent un effet “instantané”. Cela signifie que vous devrez oublier les méthodes de soins en plastique et en injection. La bonne nouvelle est que les entraînements épuisants peuvent également être oubliés, car ils usent le corps plus rapidement.

Mieux vaut se concentrer sur la santé mentale. Intrigues de bureau, jalousie, tension constante… ne nous rendent guère plus belles. Il est préférable de traiter cela dans le bureau d’un psychologue. La slow beauty nous encourage à éviter le stress.

Comme le dit Shel Pink, “Avant, la beauté était une quête de vanité. Maintenant, nous reconnaissons que nous avons une vie intérieure que nous devons nourrir, protéger et développer.”

QUE FAIRE

Si nous renonçons à la chirurgie esthétique, aux injections et même à la cosmétique multifonctionnelle, que reste-t-il ? Comment sommes-nous censés être plus beaux ?

Si nous choisissons la beauté lente, nous devrons alors privilégier uniquement les produits cosmétiques qui n’impliquent pas un effet instantané. Vous pouvez continuer à utiliser vos crèmes préférées, mais il est préférable de les remplacer par des options plus respectueuses de l’environnement – par exemple, celles avec des certifications BDIH, USDA, NSF ou similaires.

Le meilleur traitement de beauté devrait être un sommeil profond et un repos approprié, et, bien sûr, la qualité de la nourriture. La vraie beauté commence de l’intérieur.

Pratiques orientales

Au lieu d’entraînements actifs (comme le CrossFit), il vaut la peine de faire du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. Dans le concept de slow beauty, il est très important de trouver du temps pour les pauses, de s’écouter soi-même et son corps, de choisir ce qui apporte de la joie et vous aide à atteindre l’harmonie avec vous-même.

« La slow beauty est finalement la pratique de prendre soin de soi tout le temps, tous les jours. Dans le cadre de la pratique, je propose d’inclure plus de rituels dans nos vies. [ … ] Nous pouvons créer des rituels à partir de simples soins de beauté et étendre nos soins de beauté pour inclure des techniques de guérison et de bien-être plutôt que la simple utilisation de produits », explique Shel Pink.

Rituels SPA

La partie la plus agréable des soins personnels est peut-être le concept de beauté lente. Les procédures SPA nous permettent non seulement de prendre soin de la peau, mais aussi de mettre de l’ordre dans l’état émotionnel. Et vous n’avez même pas besoin de quitter la maison pour cela ! Tout ce dont vous avez besoin est un peu d’encens, des huiles de massage et de la musique relaxante. Il est important de vous concentrer sur vous-même et de vous assurer que personne ne vous dérange. Effectuez ces rituels une à deux fois par semaine et les changements ne se feront pas attendre.

Comme vous pouvez le voir, la slow beauty ne consiste pas seulement à regarder, mais aussi à se sentir bien. Profitez de votre beauté !

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